Lễ hội Sen Đồng Tháp lần thứ I – năm 2022 sẽ được tổ chức ở TP Cao Lãnh. Đây là hoạt động nổi bật được tổ chức với kỳ vọng nhằm gia tăng thu hút khách du lịch đến với vùng đất mang thương hiệu “Đất Sen hồng”.

Thời gian và địa điểm tổ chức lễ hội

Lễ hội Sen Đồng Tháp diễn ra từ ngày 19/5 – 21/5 tại Quảng trường Văn Miếu, Thành phố Cao Lãnh, Tỉnh Đồng Tháp.

Chi tiết về lễ hội Sen Đồng Tháp

Với chủ đề “Sen ngày mới”, lễ hội Sen Đồng Tháp lần thứ I – năm 2022 được tổ chức với quy mô cấp tỉnh. Đây là sự kiện nhằm tôn vinh hoa sen, phát huy giá trị văn hóa- kinh tế cho các sản phẩm chế biến từ cây sen Đồng Tháp, thúc đẩy phát triển ngành nông nghiệp trồng sen gắn với phát triển du lịch và tạo dựng hình ảnh địa phương; xây dựng sản phẩm đặc thù, thu hút du khách đến tham quan du lịch Đồng Tháp, góp phần phát triển kinh tế – xã hội địa phương.

Trong khuôn khổ sự kiện, sẽ diễn ra nhiều hoạt động văn hóa, du lịch ấn tượng như chương trình nghệ thuật khai mạc và bế mạc; hội thảo nâng cao chuỗi giá trị sản phẩm sen Đồng Tháp; chương trình nghệ thuật “Sen trong tôi” trình diễn áo dài, áo bà ba; hoạt động giao lưu, tôn vinh những người trồng sen giỏi và những người sản xuất, chế biến sản phẩm từ sen; khu triển lãm sản phẩm OCOP, văn hóa – du lịch, trải nghiệm sen đa sắc và chương trình giao lưu đờn ca tài tử – hò Đồng Tháp.

Cùng với đó, tỉnh Đồng Tháp cũng sẽ xác lập kỷ lục 200 món ăn được chế biến từ sen; tổ chức không gian trưng bày tác phẩm văn hóa, nghệ thuật, thư pháp từ sen, thi ảnh đẹp và tổ chức trại sáng tác ca khúc viết về Đồng Tháp; diễu hành, thi xe hoa sen; tổ chức famtrip “Một thoáng Đồng Tháp”; trang trí các tiểu cảnh hồ sen đẹp trên các tuyến đường chính, quảng trường và công viên Văn Miếu.

200 món ăn được chế biến từ sen

The post Lễ hội sen Đồng Tháp lần thứ I – 2022 appeared first on tunhien.net.

Lễ hội bánh dân gian Nam Bộ có hàng trăm gian hàng, quy tụ hơn 100 món bánh từ lạ đến quen của người miền Tây.

Từ ngày 7 đến 10/4, hàng trăm nghìn du khách từ các nơi đã đến TP Cần Thơ tham quan, thưởng thức hơn 100 loại bánh dân gian Nam Bộ tại khuôn viên quảng trường Bình Thủy, đường Đặng Văn Dầy, quận Bình Thủy. Đây là lần thứ 9 lễ hội được tổ chức, mở cửa từ 8h hàng ngày, đông nhất vào buổi trưa, các gian hàng bánh nước lúc nào cũng kín khách.

Bước vào bên trong, du khách sẽ choáng ngợp với 200 gian hàng bày biện bánh trái đẹp mắt, đủ sắc màu. Nơi này được ví như mê cung “không lối thoát” với thực khách hảo ngọt.

Mâm bánh ngọt đủ loại bánh da lợn, bánh tằm khoai mì, bánh đúc lá dứa, bánh chuối hấp, bánh cuốn ngọt nhân đậu xanh, dừa… Trong đó, bánh cúng (gói lá chuối) có mùi thơm thanh dịu. Bánh làm từ bột gạo, bột mì, nước cốt dừa, đường… pha lỏng đem hấp chín trong cuộn lá. Bánh chín mềm mịn, đậm vị ngọt béo nước cốt dừa.

Bánh khọt, bánh xèo là một trong những gian hàng đắt khách nhất lễ hội. Bánh đổ tới đâu bán hết tới đó, khách ăn tại chỗ để thưởng thức những chiếc bánh nóng hổi mới ra lò.

Bánh khọt có nhân đậu xanh, thịt băm, thơm dậy hành lá, gia vị, thêm ít nước cốt dừa béo khi bánh sắp chín. Bánh khọt miền Nam có vỏ mềm, ăn kèm rau sống và chấm nước mắm chua ngọt.

Mâm bánh còng, bánh cam gợi nhớ tuổi thơ người miền Tây, được dùng như bữa sáng nhẹ và luôn có mặt trong các buổi chợ quê.

Bánh tét nước tro, bánh tét nhân đậu thịt và nhân chuối phiên bản “tí hon” đủ một người dùng, cùng các loại bánh ú, bánh lá dừa… giá từ 5.000 đến 15.000 đồng/cái khá đẹp mắt.

Bánh ít trần có vỏ làm bằng bột nếp dẻo mềm, nhân tôm thịt ướp vị đậm đà. Bánh nấu chín màu trắng ngần, cắt miếng vừa ăn, chấm cùng nước mắm chua ngọt.

Bánh bò thốt nốt đặc sản An Giang nổi bật với sắc vàng tươi, xốp mềm cùng vị ngọt thanh từ đường thốt nốt, giá mỗi bịch là 50.000 đồng.

Lễ hội bánh còn quy tụ các món ngon, đặc trưng của người Chăm, Hoa, Khmer Nam Bộ. Trong ảnh là bánh hẹ được làm từ bột gạo pha loãng, đem trộn với hẹ lá cắt nhuyễn, thêm chút gia vị rồi đổ khuôn hấp chín.

Bánh cắt thành miếng nhỏ hình thoi vừa ăn rồi chiên vàng ruộm hai mặt, cho thêm trứng gà chiên vừa chín tới. Món bánh hẹ mềm bên trong, giòn bên ngoài hòa quyện cùng cái béo của trứng gà ta chấm cùng nước tương pha giấm.

Nhiều món giải khát quen thuộc ở miền Tây như bánh lọt, sương sáo hạt é, dừa nước… cũng được bày bán trong lễ hội bánh với giá bình dân.Gần lễ hội bánh là khu vực Đền thờ Vua Hùng vừa mới khánh thành có kiến trúc độc đáo, cũng thu hút khách tham quan.

Theo Vnexpress

The post Lễ hội bánh dân gian lớn nhất miền Tây appeared first on tunhien.net.

Mỗi năm, hàng triệu con cua chui ra từ rừng rậm vào đầu xuân và tiến về phía vịnh Pigs, băng qua đường phố và cao tốc nguy hiểm để sinh sản.

Hành trình di cư của đàn cua đỏ thuộc hai loài Gecarcinus ruricola và lateralis gây lo ngại cho những tài xế ở thị trấn Giron phải tìm cách luồn lách để tránh giết chết chúng. Đàn cua trở thành mối phiền toái cho cư dân địa phương nhưng cảnh tượng chúng sang đường lại là kỳ quan đối với du khách và người qua đường lần đầu chứng kiến.

“Những con cua tới đây trước chúng tôi”, Amaury Urra, hướng dẫn viên leo núi 50 tuổi, người đã sống cả đời ở đầm lầy lớn nhất Caribe Ciénega de Zapata, chia sẻ. “Chúng tôi đã quen với điều này”.

Thị trấn Giron nằm cách thủ đô Havana 180 km về phía đông nam. Năm nay, những con cua bắt đầu di cư sớm. Cuối tháng 3, nhà chức trách địa phương đã cảnh báo tài xế tránh di chuyển vào buổi sáng và chiều tối, thời gian di chuyển ưa thích của đàn cua. Các nhà hoạt động vì môi trường cũng yêu cầu đóng cửa đường chính, đặc biệt vào thời gian di cư.

Hành trình của những con cua đỏ có thể kéo dài tới tháng 7. Đàn cua đổ ra đường đông nhất vào giữa tháng 4 và tháng 5. Cư dân địa phương cần cẩn thận trong thời gian này bởi khi cua đỏ cảm thấy bị đe dọa, chúng có thể đâm thủng lốp xe bằng càng.

Số liệu chính thức ước tính có khoảng 3,5 triệu con cua chết mỗi mùa di cư, nhiều con trong số đó bị phương tiện chạy qua cán phải. Cua đỏ cũng sinh sống và di cư ở Bahamas, Nicaragua, Jamaica và Dominica. Nhưng ở Giron và một khu vực ven biển khác gần tỉnh Cienfuegos ở lân cận, đường đi của chúng có lượng xe cộ chạy qua rất đông.

Chuyến di cư của đàn cua xảy ra sau khi dịch bệnh kéo dài 2 năm, dẫn tới số lượng cua lớn chưa từng thấy. “Chúng tôi quan sát thấy chuyến di cư có mật độ cao khác thường”, Reinaldo Santana Aguilar, nhà khoa học tại Bộ môi trường Cuba, chia sẻ với Reuters. “Nhiều khả năng số lượng cua đã phục hồi và đó là lý do tại sao chúng lũ lượt di cư như vậy”.

Hơn 4 triệu năm trước, Gecarcoidea, tổ tiên của những con cua này, sống ở biển. Tuy nhiên, chúng tiến hóa chậm rãi để sống sót ở nền rừng nhiều bóng râm. Nhưng giống như cua biển, cua cạn đỏ vẫn thở bằng mang. Để giữ ẩm mang, chúng đào hang. Trong những cơn mưa mùa xuân, cua đực và cái tranh thủ tìm bạn tình và giao phối.

Cuba không phải hòn đảo duy nhất bị cua xâm chiếm. Một loài cua cạn tương tự cũng tràn ra khắp đảo Giáng Sinh ở Ấn Độ Dương vào mỗi mùa thu. Ước tính có khoảng 100 triệu con cua đỏ ở đó bò ra bờ biển để sinh sản. Cua đực bò ra trước và mất vài tuần để tới mặt nước. Chúng chiến đấu để giành lãnh thổ tốt nhất. Cua cái theo sau, giao phối với con đực và mang bọc trứng vài tuần sau.

Ở Cuba, trứng nở khi tiếp xúc với nước biển và cua non lại bắt đầu hành trình trở về rừng sau một thời gian. Ở cả hai đảo, nhà chức trách đều nỗ lực bảo vệ cua bằng cách đóng cửa một số con đường và vỉa hè để đàn cua bò qua.

Theo Khoahoctv

The post Hàng triệu con cua đỏ di cư tới vịnh Cuba appeared first on tunhien.net.

Tôi uống thêm vitamin C để tăng đề kháng, phục hồi sau Covid. Xin hỏi bác sĩ nên uống C bao nhiêu là đủ và liều lượng có khác nhau giữa các lứa tuổi? (Hoa, 40 tuổi, Hà Nội)

Trả lời:

Vitamin C tăng cường miễn dịch, có nhiều trong trái cây và rau như bưởi, đủ đủ, quýt, cam, chanh hoặc rau ngót, rau mùi tàu, rau dền, rau đay, mồng tơi, hành hoa… Ăn các loại rau quả này thường xuyên giúp cơ thể tăng hấp thu các chất khoáng vi lượng (sắt, kẽm), tăng đề kháng, nhất là khi có dịch. Thiếu hụt vitamin C khiến da khô ráp, chảy máu chân răng, viêm miệng, viêm lợi, thiếu máu, giảm sức đề kháng.

Tuy nhiên, lạm dụng vitamin C liều cao trên 1.000 mg một ngày kéo dài dẫn đến cơ thể dư thừa, khiến bạn mất ngủ, tiêu chảy, viêm bàng quang, loét dạ dày, sỏi thận, tăng huyết áp, cản trở hấp thu các loại vitamin khác.

Nhu cầu về vitamin C của cơ thể được tính như sau: Trẻ 6 đến 11 tháng tuổi nên bổ sung 25-30 mg một ngày; trẻ 1 đến 6 tuổi cần 30 mg một ngày; trẻ 7 đến 9 tuổi bổ sung 35 mg một ngày. Trẻ từ 10 đến 18 tuổi cần 65 mg. Người trưởng thành nhu cầu 70 mg, phụ nữ có thai 80 mg, bà mẹ cho con bú 95 mg, tính trong một ngày.

Một số trường hợp đặc biệt cần bổ sung vitamin C như người hút thuốc lá, người nghiện rượu, người cao tuổi, bệnh kém hấp thu đường ruột, bệnh thận.

Bạn có thể bổ sung vitamin bằng dạng viên nén, dạng sủi vì có bọt khí tạo cảm giác sảng khoái khi uống. Nếu hàng ngày ăn đủ nhu cầu rau xanh và hoa quả chín thì không cần bổ sung vitamin C. Người hấp thu kém có thể bổ sung theo liều lượng và chỉ định của bác sĩ.

Lưu ý, vitamin C có tính axit cao nên dễ gây buồn nôn nếu uống khi bụng đói. Không thích uống sau bữa ăn, bạn có thể bổ sung giữa bữa ăn để ngăn cảm giác buồn nôn.

Ngoài ra, cần tăng cường vitamin A, E, D, chất khoáng sắt, kẽm từ rau, củ và bữa ăn hàng ngày để cải thiện hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật. Ăn phối hợp nhiều loại rau quả để cơ thể đủ các loại vitamin và chất khoáng, tạo điều kiện thuận lợi tiêu hóa và hấp thu các thành phần dinh dưỡng khác.

Bác sĩ Nguyễn Văn Tiến
Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Theo Vnexpress

The post Bổ sung vitamin C bao nhiêu là đủ? appeared first on tunhien.net.

Từ sáng sớm đến tối mịt, gian nhà nhỏ chừng 20 m2 trên đường Trần Hưng Đạo, phường 1, thành phố Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp lúc nào cũng tấp nập người ra vào. Hỏi người địa phương, du khách biết được đây là quán hủ tiếu Bà Sẩm.

Người Việt thường gọi phụ nữ gốc Hoa là Xẩm, nhưng do cách giao tiếp của người miền sông nước thường lẫn lộn giữa “S” và “X” mà từ đó, tấm biển hiệu Bà Sẩm ra đời. Chủ quán có tên thật là Quan Muội (1932-2001), người gốc Quảng Đông. Bà mở quán năm 1968.

Hiện quán do chị em bà Tăng Kiến Hưng (ngoài 60 tuổi) là con bà Sẩm duy trì cùng các cháu. Nhờ công thức gia truyền mà món ăn để lại hương vị khó quên. Tiếng lành đồn xa, thương hiệu hủ tiếu ở Sa Đéc ngày càng được nhiều người biết đến. Khách đến quán ngồi san sát nhau dưới mái hiên nhỏ, người địa phương lẫn du khách đều gật gù xuýt xoa.

Buổi chiều, quán do em gái bà Hưng đứng bếp chính cùng các con cháu trong gia đình. Quán nhỏ chỉ có 4 người phụ nữ phục vụ hàng trăm lượt khách mỗi ngày. Mỗi người được chia một công đoạn: xắt thịt, trụng hủ tiếu, múc nước lèo, bưng bê, tạo nên âm thanh sôi động. Gian nhà nhỏ đón nắng gắt của buổi xế trưa cũng trở nên rộn rã.

Bò viên và thịt heo luộc là thành phần chính của món ăn. Toàn bộ các nguyên liệu đều được mua ngay tại quê nhà. Mỗi ngày, gia đình thức dậy từ 4h sáng để chuẩn bị đồ và nấu nướng rồi mở cửa đón khách từ 6h.

“Nồi nước lèo được hầm từ xương ống heo, tuyệt đối không bỏ bột ngọt”, chủ quán cho hay. Vì vậy, nước có độ trong, mùi thơm đặc trưng và vị ngọt tự nhiên.

Khi tô hủ tiếu nghi ngút khói được mang ra, mùi nước lèo thơm lừng lan toả lên tận mũi. Nếu 3 năm trước, giá một tô hủ tiếu bình thường là 6.000 đồng thì hiện tại đã tăng thành 7.000 đồng. Bạn có thể gọi suất đặc biệt giá 10.000 đồng hoặc phần ăn theo giá tùy thích. Nếu lần đầu thưởng thức, bạn đừng quên gọi thêm chén khô mực giá 5.000 đồng để thưởng thức.

Nguyên liệu chính cũng là điểm cộng quyết định sự thành công của món ăn là sợi hủ tiếu. Quán dùng bánh hủ tiếu tại Sa Đéc, cọng to và mang màu trắng sữa được chế biến từ loại bột gạo dẻo thơm xứ Đồng Tháp. Sợi dai mềm sẽ đọng lại vị ngọt khi thử qua.

Người địa phương hầu như đều mua đồ ăn ở quán bà Sẩm mang về. Hủ tiếu được trụng rồi cho vào bọc nhỏ cùng các nguyên liệu. Nước lèo được múc riêng. Xách 5 túi hủ tiếu trong bọc to, anh Sáu (hiện sống ở Sa Đéc) cho biết “không thể sống thiếu hủ tiếu Sa Đéc”. “Nhà tôi quen ăn hàng này. Cứ cách vài bữa là lại chạy xe ra mua. Năm này qua năm khác mà hương vị vẫn không thay đổi”, thực khách này nói thêm.

Tới quán bà Sẩm, bạn sẽ sống trong không khí dân dã mà rộn ràng. Quán đông khách từ sáng đến chiều nên đôi khi bạn sẽ không có chỗ ngồi bên trong. Vài ba bộ bàn ghế nhựa được xếp thêm ở phía trước, buổi tối hàng ghế này nhiều hơn.

Giữa trưa, trời nắng gắt, xì xụp tô hủ tiếu, mồ hôi lăn dọc hai bên má, tôi mới thấu hiểu vì sao nơi này lại tồn tại và được lòng khách nhiều năm đến như vậy.

Theo Vnexpress

The post Tô hủ tiếu giá 7.000 đồng nức tiếng Sa Đéc hơn 50 năm appeared first on tunhien.net.

4.500 năm trước, những con người thời tiền sử dựng nên một vòng tròn cự thạch Stonehenge đầy ma mị ở nơi là hạt Wiltshire, Anh Quốc ngày nay. Giới khoa học đã mất hàng thế kỷ để tìm ra ý nghĩa, mục đích xây dựng của thạch trận kỳ lạ này.

Theo Sci-News, trong một bài báo khoa học mới, nhóm nghiên cứu đứng đầu bởi giáo sư Timothy Darvill từ Đại học Bournemouth đã phân tích Stonehenge và nhận thấy rằng nó là một chiếc “máy tính thời đại đồ đá” được căn chỉnh chuẩn xác theo 8 vị trí cực đoan của Mặt trời và Mặt Trăng, với mục đích tính toán thời gian.

Công trình cũng giúp hiện thực hóa lịch vạn niên, hoàn toàn trùng khớp với thời gian của một năm dương lịch ngày nay là 365,25 ngày.

Trong toàn bộ cấu trúc, một số khối sa thạch silic hóa được gọi là đá sarsen đã được thêm vào một cách cẩn thận và chúng chính là những dấu mốc để tính toán lịch vạn niên.

“Mỗi viên trong số 30 viên đá trong vòng tròn sarsen đại diện cho một ngày trong vòng 1 tháng, chia làm 3 tuần, mỗi tuần 10 ngày. Những viên đá khác biệt trong vòng tròn đánh dấu thời điểm bắt đầu mỗi tuần. Ngoài ra còn có một “tháng liên năm” gồm 5 ngày và 1 ngày nhuận sau mỗi 4 năm. Tháng liên năm được coi là những ngày của các vị thần” – giáo sư Darvill phân tích.

Như vậy, Stonehenge đã được xây dựng như một quyển lịch chung giúp cư dân cổ đại trong vùng theo dõi được ngày, tuần, tháng và dự đoán các lần nhật thực.

Điều này cũng cho thấy dương lịch đã du nhập vào miền đất này theo chân một trong 2 nền văn hóa có lịch sớm hơn là Đông Địa Trung Hải (có dương lịch khoảng năm 3000 trước Công Nguyên) hoặc Ai Cập (có từ năm 2700 trước Công Nguyên). Stonehenge được xây dựng vào những năm 2500 trước Công Nguyên.

Trước đó, giới khoa học đã tìm thấy nhiều dấu tích sinh hoạt nghi lễ ở khu vực và đưa ra nhiều giả thuyết khác nhau, mà phổ biến nhất là nơi thực hành nghi lễ.

Nghiên cứu mới vừa công bố trên tạp chí Antiquity.

Theo Khoahoctv

The post Đáp án choáng váng về sự ra đời của công trình cự thạch Stonehenge 4.500 tuổi appeared first on tunhien.net.

Hai cơn bão địa từ sinh ra do hoạt động của Mặt trời vươn tới Trái đất hôm 14/3 và 15/3 nhưng không gây ra thiệt hại đáng kể.

Bão địa từ xuất hiện khi một lượng lớn hạt mang điện bị đẩy ra khỏi vành nhật hoa (lớp khí quyển ngoài) của Mặt trời. Sự kiện này được gọi là phun trào nhật hoa (CME). Luồng hạt mang điện phóng ra ngoài với tốc độ lên đến hàng triệu km/h. Khi vươn tới Trái đất, chúng tương tác với từ trường bảo vệ của hành tinh xanh, gây ra các cơn bão địa từ và cả cực quang.

Các cơn bão đầu tuần này không mạnh và tác động đáng chú ý nhất có thể là khiến mọi người thấy được bắc cực quang ở những khu vực xa hơn về phía nam như New York và Idaho của Mỹ, theo Cơ quan Quản lý Khí quyển Đại dương Quốc gia Mỹ (NOAA). NOAA cho biết, cơn bão hôm 14/3 thuộc cấp G2 còn cơn bão hôm 15/3 thuộc cấp G1, xét theo thang đo bão Mặt trời 5 cấp với cấp mạnh nhất là G5.

Trái đất thường hứng chịu hơn 2.000 cơn bão Mặt trời cấp G1 và G2 mỗi thập kỷ. Các cơn bão mạnh hơn có thể gây hậu quả đáng kể. Thiệt hại gần đây nhất từ một cơn bão địa từ xảy ra vào tháng trước, khi 40 vệ tinh Starlink của SpaceX bị phá hủy. Bão khiến mật độ khí quyển tăng lên ở khu vực quỹ đạo thấp mà vệ tinh đang hoạt động, làm tăng lực kéo khiến chúng rơi xuống khỏi quỹ đạo.

Vệ tinh và thiết bị vũ trụ là những thứ dễ chịu thiệt hại nhất, nhưng tác động của bão Mặt trời cũng có thể cảm nhận trên Trái đất. Cơn bão Mặt trời cực mạnh năm 1989 đã cắt nguồn cung cấp điện của hơn 6 triệu người trong gần 10 tiếng tại Québec và khu vực xung quanh. Nó cũng khiến Sàn giao dịch Chứng khoán Toronto ngừng hoạt động suốt nhiều giờ do máy tính hỏng. Tất cả những điều này xảy ra trước khi Internet phổ biến và một cơn bão tương tự ngày nay có thể gây mất điện trên diện rộng.

Trong một nghiên cứu năm ngoái, phó giáo sư Abdu Jyothi tại Đại học California, Irvine, cảnh báo rằng con người vẫn chưa chuẩn bị cho một cơn bão địa từ mạnh hơn. Jyothi chỉ ra, Internet toàn cầu phụ thuộc nhiều vào cáp dưới biển và các bộ lặp điện tử của chúng có thể bị một cơn bão mạnh phá hủy, dẫn đến “ngày tận thế của Internet”. Jyothi cho rằng cơ sở hạ tầng của con người chưa sẵn sàng cho một sự kiện Mặt Trời quy mô lớn và chúng ta mới chỉ hiểu rất ít về nguy cơ thiệt hại.

Mặt Trời đang gần đạt đến đỉnh của chu kỳ gia tăng hoạt động định kỳ. Giai đoạn Cực đại Mặt Trời xảy ra 11 năm một lần và lần tiếp theo dự kiến diễn ra khoảng tháng 7/2025. Hoạt động Mặt Trời có thể sẽ tiếp tục tăng cho đến thời điểm đó.

Theo Vnexpress

The post Hai cơn bão Mặt trời đồng loạt tấn công Trái đất appeared first on tunhien.net.

Dịch bệnh Covid-19 vẫn đang diễn biến hết sức phức tạp. Hiện nay, biến thể mới Omicron của virus SARS-CoV-2 chính là một chủ đề được nhiều người quan tâm. Biến thể mới này đã xuất hiện tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Ngoài những biểu hiện phổ biến như trước đây, một số triệu chứng Covid chủng mới Omicron có thể kể đến là buồn nôn, nôn và một vài triệu chứng gần giống như cảm lạnh.

Một số triệu chứng Covid chủng mới Omicron

Khi bị nhiễm Covid-19, bệnh nhân có thể xuất hiện một số triệu chứng phổ biến như sốt, đau nhức đầu, mất vị giác hoặc mất khứu giác. Tuy nhiên, đối với những trường hợp mắc phải biến thể Omicron của virus SARS-CoV-2, thì bệnh nhân có thể gặp phải một số triệu chứng khác như sau:

 Cơ thể mệt mỏi

Mệt mỏi là một trong những triệu chứng có thể xảy ra đối với những trường hợp nhiễm bệnh. Một số trường hợp có thể bị mệt mỏi kéo dài đến khoảng vài tuần sau khi bị lây nhiễm loại virus này.

Đau nhức toàn thân

Biến thể Omicron của virus SARS-CoV-2 có thể khiến người bệnh bị đau nhức toàn thân. Tuy nhiên, triệu chứng này có thể chỉ kéo dài khoảng vài ngày.

Đau đầu

Theo các nhà nghiên cứu, người bệnh bị nhiễm biến thể Omicron có thể phải đối mặt với triệu chứng đau đầu nhưng với mức độ khác nhau, có thể đau nhẹ hoặc đau nghiêm trọng.

Ngứa họng

Theo các chuyên gia, một số trường hợp bệnh nhân bị nhiễm biến thể mới Omicron xuất hiện triệu chứng ngứa họng nhưng lại không kèm theo ho. Đây là biểu hiện khá khác biệt so với những triệu chứng được gây ra bởi các chủng trước đây.

Chảy nước mũi

Chảy nước mũi, sổ mũi là một biểu hiện khá thường gặp của chứng cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, khi cơ thể xuất hiện những vấn đề bất thường này, bạn không nên quá chủ quan vì đây rất có thể là một trong những triệu chứng Covid chủng mới Omicron. Các nhà khoa học giải thích rằng, tình trạng mũi tiết ra nhiều chất nhầy hơn chính là một phản ứng để bẫy và tiêu diệt các phân tử virus.

Hắt hơi

Biến thể mới Omicron có thể gây hắt hơi và rất dễ gây nhầm lẫn với triệu chứng của bệnh cảm lạnh hay cảm cúm thông thường. Do đó, một lời khuyên cho bạn như sau: Nếu bạn đã từng tiếp xúc với bệnh nhân mắc Covid-19 hoặc sinh hoạt và làm việc trong môi trường có nhiều nguy cơ lây bệnh, thì không nên chủ quan khi cơ thể xuất hiện triệu chứng bất thường này. Khi hắt hơi thường xuyên, hãy đi kiểm tra để biết chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình.

Biến thể mới omicron có đáng lo ngại không?

Bên cạnh những triệu chứng Covid chủng mới Omicron vừa kể đến phía trên, bệnh nhân còn có thể xuất hiện một số triệu chứng như buồn nôn, nôn,… Tuy nhiên, tùy vào từng trường hợp bệnh nhân mà những triệu chứng có thể khác nhau, mức độ triệu chứng cũng sẽ khác nhau.

Một số nghiên cứu còn cho rằng, tùy vào thời điểm khác nhau, biến thể mới Omicron có thể gây triệu chứng khác nhau, đặc biệt ban đêm những biểu hiện của bệnh thường dễ xảy ra hơn so với ban ngày.

Biến thể Omicron của virus SARS-CoV-2 xuất hiện lần đầu tiên ở Nam Phi vào tháng 11/2021 và đã lan rộng ra rất nhiều quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên, tính đến thời điểm này, chúng ta vẫn chưa có nhiều dữ liệu về biến thể mới này. Mặc dù, những triệu chứng của chủng mới này thường ở mức độ nhẹ nhưng với mức độ lây lan nhanh chóng và rộng rãi như hiện nay cho thấy, chúng ta không nên chủ quan với Omicron.

Hiện nay, trong bối cảnh các ca nhiễm bệnh ngày càng gia tăng và chưa có nhiều thông tin về biến thể mới Omicron nên nhiều quốc gia trên thế giới đang áp dụng một số biện pháp để hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh như yêu cầu người dân chỉ ra ngoài khi có việc thật sự cần thiết, không tụ tập nơi đông người và tiêm chủng vắc xin cho người dân,…

Một số phương pháp giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch phòng ngừa Covid-19 hiệu quả hơn

Bên cạnh việc tiêm phòng vắc xin để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm bệnh, bạn nên chủ động áp dụng những biện pháp tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể luôn khỏe mạnh để chống lại dịch bệnh một cách tốt nhất.

Dưới đây là một số biện pháp gợi ý đơn giản và mang lại hiệu quả cao:

– Ngủ đủ giấc: Nếu không ngủ đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ kém, cơ thể sẽ vô cùng mệt mỏi khiến bạn dễ bị ốm hơn. Do đó, giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe. Nên ngủ đủ giấc để tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh tật hiệu quả hơn. Trung bình giấc ngủ của một người trưởng thành nên kéo dài khoảng 7 tiếng. Đối với những trẻ sơ sinh thì cần ngủ 14 tiếng mỗi ngày và với nhóm tuổi thanh thiếu niên thì nên ngủ khoảng 8 đến 10 giờ/ngày.

Để có một giấc ngủ sâu và chất lượng, bạn nên hạn chế sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại, tivi,… trước khi ngủ khoảng 1 giờ. Nguyên nhân vì những luồng ánh sáng xanh phát ra từ những thiết bị này có thể ảnh hưởng đến chu kỳ thức ngủ tự nhiên của cơ thể. Đồng thời nên ngủ trong phòng tối và đi ngủ theo giờ cố định.

– Đảm bảo một chế độ ăn khoa học và hợp lý: Nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhất là những loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Có thể bổ sung một số loại trái cây có chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại chất béo lành mạnh như dầu oliu, cá hồi và hạt chia,… Bổ sung nhiều thực phẩm chứa probiotic để tăng cường vi khuẩn có lợi, đặc biệt là sữa chua. Đồng thời cần đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày.

– Tập thể dục thường xuyên: Việc tập luyện mỗi ngày không chỉ giúp bạn loại bỏ căng thẳng mà còn giúp bạn có một cơ thể dẻo dai hơn, giảm viêm tốt hơn, đồng thời giúp các tế bào miễn dịch hoạt động, tái tạo tốt hơn.

Theo Medlatec

The post Cùng tìm hiểu một số triệu chứng Covid chủng mới Omicron appeared first on tunhien.net.

Lửng mật (tên tiếng Anh: Mellivora capensis) là 1 trong những loài động vật có máu liều lĩnh, gan dạ nhất trong thế giới động vật. Với kích thước tuy nhỏ nhưng lửng mật sở hữu lớp da dày như cao su, kèm theo bộ răng và móng vuốt sắt nhọn.

Ngoài ra với bộ não thông minh, khả năng săn mồi nhanh nhẹn, chính xác đã giúp lửng mật sinh tồn mạnh mẽ trong tự nhiên và trở thành loài vật đáng gờm trong mắt các loài khác như: sử tử, linh cẩu, rắn,..

Đặc điểm săn mồi của lửng mật:

Với máu liều lĩnh sẵn có, lửng mật không ngán bất kì loài nào trong quá trình đi săn kể cả đối thủ của chúng có kích thước to hơn gấp nhiều lần. Chúng có thể tấn công báo hoặc sư tủ để giành địa bàn.

Thức ăn của chúng thường là mật ong, rắn độc,..Dù cho bị ong đốt hay bị dính nọc độc của rắn thì với khả năng miễn dịch mạnh lửng mật chỉ cần một giấc ngủ là có thể hồi phục như ban đầu như chưa xảy ra chuyện gì.
Những khi nhịn đói nhiều ngày lửng mật cũng không có dấu hiệu mệt mỏi, ngược lại chúng vẫn nhanh nhẹn và khả năng miễn dịch của chúng sẽ tăng cao khi tấn công kẻ địch.

Lửng mật, cái tên bất cần đời quả đúng là loài vật đáng sợ với khả năng miễn dịch kèm theo tư duy liều lĩnh hiếm có khiến chúng được xếp vào hạng mục những loài động vật đáng tìm hiểu nhất trên thế giới.

The post Lửng mật – Động vật bất cần đời trong thế giới tự nhiên appeared first on tunhien.net.